А жить я планирую вечно. И пока всё идёт нормально. // Я ненавижу слово "гомофобия".Это не фобия. Вы не напуганы. Вы мудак.(с)
Рыба (тилапия, пангасиус, минтай) - 3-4 тушки
Рис - 1 стакан
колбасный сыр - по потребностям
твердый сыр - по ним же.
майонез
В форму с антипригарным покрытием уложить рыбу, намазать сверху майонезом, посолить, засыпать тертым колбасным сыром, сверху тертым твердым сыром, в духовку на пол-часа. На гарнир сварить рис.
Рис - 1 стакан
колбасный сыр - по потребностям
твердый сыр - по ним же.
майонез
В форму с антипригарным покрытием уложить рыбу, намазать сверху майонезом, посолить, засыпать тертым колбасным сыром, сверху тертым твердым сыром, в духовку на пол-часа. На гарнир сварить рис.